ポップスタイルピアノ｜ヤマハミュージックスクール
J-POPや洋楽を弾いてみたい、弾き語りをしてみたい、楽譜にこだわらず自由に弾き…
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レッスンの特徴
音楽とやさしい運動を結びつけたエクササイズで、体力の維持・増進と脳の活性化を図ります。プログラムは以下の流れで平均158kcal（ウォーキング約50分相当）の無理のない身体運動と多彩な音楽要素を盛り込んでいます。
コースの特徴
音楽とやさしい運動の組み合わせで身体も脳も楽しく健康維持します
音楽とやさしい運動を結びつけたエクササイズで、体力の維持・増進と脳の活性化を図ります。
健康のために身体を動かしたいけれど運動は苦手という方も、音楽の経験がない方も無理なく楽しく続けられます。
認知機能の維持・改善が証明されています！
三重大学、三重県御浜町・紀宝町とヤマハ音楽振興会との共同研究の結果、「健康と音楽」が認知症予防に大きな成果が得られることが証明されています。
適切な運動と音楽の組み合わせにより認知機能の維持・改善に効果！
レッスン詳細
- 対象
- 大人～シニアの方
- レッスン回数
- 月3回
- 開講曜日
- 月・水
- 開講場所
-
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池下センター
名古屋市千種区春岡1-4-9
Tel : 0120-751-650
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池下センター
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